Coaching detransitions de vie

ou sortie de crise

 

Le coaching de développement personnel proposé s’adresse aux adultes en transition de vie (40-60 ans) ou en sortie de crise.

C’est un processus d’accompagnement qui vous permet d’envisager sereinement l’avenir ou mieux vivre la transition personnelle dans laquelle vous êtes et aussi vous permettre de trouver les moyens et la force de rebondir après une crise.

Après avoir traversé une période de marasme, de doutes, d’émotions fortes, vous voulez prendre les choses en main, construire votre avenir et avancer vers un nouvel objectif de vie.

Pour cela, vous souhaitez une aide, un booster pour retrouver VOTRE route.

Pourquoi faire un coaching de transition ?

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Renforcer l'estime que vous avez de vous-même
Travailler sur votre image et le regard des autres

Renforcer la confiance en vous
Retrouver de l’assurance
Envisager un nouveau projet avec envie et courage

Apprendre à se connaître et s'accepter pour s'affirmer
Le coaching de vie est là pour vous soutenir
Vous aider dans le processus de deuil

Commencer à prendre soin de vous
Apprendre à fixer des limites
Dites non aux autres et oui à vous !

Mieux gérer votre stress et vos émotions pour mieux communiquer

Le coaching n’est pas une thérapie.

La thérapie s’intéresse au passé et au pourquoi tandis que le coaching regarde le présent et à COMMENT faire.

En revanche, l’accompagnement et la démarche de recherche de solutions peuvent être complémentaires à un travail thérapeutique en cours effectué avec un professionnel de santé.

Une transition de vie ou sortie de crise ?

 

Le coaching de développement personnel répond parfaitement à votre besoin si vous êtes dans l’une de ces situations.

01

RECONVERSION PROFESSIONNELLE

Vivez pleinement votre reconversion en surmontant le syndrome d'imposture

02

DEPART EN RETRAITE

Profitez pleinement de votre retraite sans crainte du manque d’activité

03

SEPARATION OU DIVORCE

Surmontez une séparation ou un divorce en découvrant vos ressources intérieures

04

ETAPE DE DEUIL

Traversez le deuil pour construire l’avenir

05

REPRISE D'ACTIVITE AVEC UNE LONGUE MALADIE

Redémarrez votre activité sereinement et avec assurance

06

POST BURN-OUT

Réapprenez à vivre à un rythme respectueux de votre bien-être

Quels sont les outils utilisés ?

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Le travail en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), notamment sur vos croyances liées au sentiment d’échec, aidera à mettre en place le changement.

Le coaching vous amènera à repérer vos points forts, à vous appuyer sur eux pour ainsi travailler sur les axes d’amélioration. Cela vous aidera à sortir de votre zone de confort.

Des outils et techniques (notamment les 7 Piliers de vie) vous aideront à prendre conscience de vos besoins, valeurs, socle de sécurité.

Le coaching s’appuie également sur l’analyse systémique et transactionnelle ainsi que sur la méthode MétaNATURE®.

Tarifs

24/7Support

La durée du coaching s’adapte à votre rythme selon l’objectif défini (moyenne de 3 à 6 mois).

6 à 10 séances individuelles (12 max) d’1h30 chacune ou sous forme d’ateliers.

Espacées au début de 15 jours en moyenne, puis 3 semaines ensuite.

Découvrez les différentes étapes de coaching.

COACHING PERSONNEL

Adultes
80 / séance
  • Prise de contact offerte et sans engagement
  • Carte bancaire
  • Espèces
  • Virement bancaire