Pourcadres dynamiques

-managers & collaborateurs

 

Individuel

Le coaching individuel s’adresse aux managers débutants ou confirmés (commerciaux, start-up, laboratoires pharmaceutiques & biotechnologies).

C’est un processus d’accompagnement individuel qui permet au salarié d’atteindre son objectif professionnel dans le cadre d’une prise de poste récente ou à venir ou lors d’une restructuration d’entreprise, tout en prenant en compte son processus de développement émotionnel.

"Si vous voulez être libre de vos émotions, il faut avoir la connaissance réelle, immédiate de vos émotions"
A. Desjardin

Qu'est-ce que le développement émotionnel ?

Ma spécialité est d’accompagner le changement en prenant en compte le développement émotionnel de la personne, lui donner les moyens de faire avec ses émotions… mais c’est quoi au juste ?

Le développement émotionnel est le fait de comprendre et de s’approprier la dynamique des émotions : leur déclenchement, leur parcours et leur devenir.

C’est savoir quelles sont ces émotions, à les ressentir et les identifier.

A quoi servent-elles ?

Quelles sont les déclencheurs externes ou internes ?

Quelles sont les réponses émotionnelles que la personne met en place et comment développer des comportements nouveaux ?

Comment s’adapter à l’environnement et comment les autres s’y adaptent ?

Comment l’émotion interagit avec la motivation, la performance, l’efficacité du manager ?

Le développement émotionnel apprend à repérer la culture émotionnelle de l’entreprise dans laquelle on travaille et l’impact que celle-ci a sur le manager (en lien avec ses besoins et valeurs).

C’est se comprendre soi, faire avec les émotions du collaborateur et avec les émotions dans la dynamique et la construction d’une équipe.

Pourquoi faire ce coaching ?

 

Le coaching professionnel répond parfaitement à votre besoin si vous souhaitez :

Découvrir son potentiel émotionnel pour mieux gérer votre stress

Comprendre vos émotions et apprendre à mieux les utiliser

Mieux gérer votre stress et en faire une énergie positive

Gagner en efficacité dans les prises de décision et gestion des conflits

Développer l'assertivité pour mieux communiquer

Changer de point de vue sur les situations en prenant du recul

Développer votre confiance, connaissance et estime de vous
Surmonter le syndrome de l'imposture

Mieux vous positionner par rapport à la hiérarchie

Retrouver de la motivation
Travailler sur la qualité de vie au travail

Trouver un meilleur équilibre vie pro / vie perso

Mieux gérer votre temps notamment en télétravail

Apprendre à gérer les priorités

Quels sont les outils utilisés ?

Le travail en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), notamment sur vos croyances liées à la prise de poste, aidera à mettre en place le changement.

Le coaching vous amènera à repérer vos points forts, à vous appuyer sur eux pour ainsi travailler sur les axes d’amélioration.

Le coaching s’appuie également sur l’analyse systémique et transactionnelle ainsi que sur la méthode MétaNATURE®.

Le coaching peut faire l’apport ponctuel d’une assistance technique, proposer des outils de relaxation et de communication selon vos besoins et les zones de blocage identifiés.

L'entreprise bénéficiera des effets suivants

 

01

COMMUNICATION

Une meilleure communication avec ses managers.

02

PAIX

Une diminution des conflits.

03

CONFIANCE

Des collaborateurs confiants et qui gagnent en leadership.

04

MOTIVATION

Travailler avec des managers motivés.

05

PERFORMANCE

Une amélioration de la performance & l'efficacité de ses équipes.

Collectif

Reconnectez-vous à votre équipe en vous reconnectant à la Nature !

Le coaching collectif est destiné aux managers et à leur équipe. Il est réalisé en milieu extérieur, dans un grand parc, jardin ou forêt, avec la méthode d’accompagnement métaNATURE sous forme d’ateliers de ressourcement.

La méthode puisant sa source dans les fondements scientifiques de la psychologie de l’environnement, l’hortithérapie, l’écopsychologie, l’écothérapie ainsi que la sylvothérapie, permet d’offrir aux individus l’opportunité de découvrir les vertus de la nature sur l’équilibre psychologique et sur le bien-être physique et mental.

Vous apprendre à vous connecter à votre nouvelle équipe ou à redynamiser une équipe.

Ce coaching place les managers et les membres de l’équipe dans un cadre de travail inhabituel, ludique, une première façon de prendre du recul et de lâcher les repères.

Son bénéfice est de donner un espace d’expression différent, permet de développer des capacités d’adaptation, apprend à faire face à l’imprévu dans la bonne humeur tout en acceptant la situation. C’est un excellent moyen d’observer les comportements en tant d’obstacles et d’apprendre à “faire avec”.

Quels sont les objectifs de ce coaching ?

 

Ce coaching collectif s’adresse à un besoin de cohésion d’équipe entre managers ou entre managers et équipiers pour ainsi :

Profiter d'un moment de lâcher-prise corporel et mental

Recréer du lien entre collaborateurs

Evacuer le stress

Identifier les sources de stress de l'équipe

Déconnecter du monde connecté

Découvrir ensemble leurs ressources

Se reconnecter à la nature

Stimuler la motivation et créativité

Comment se déroule le coaching ?

Le coaching se déroule sur une journée de 7h avec un groupe de 8-10 personnes incluant le manager (ou une demi-journée selon les besoins de votre entreprise).

Cette journée est construite de façon progressive en phases distinctes de façon à vous faire entrer et sortir de l’aventure en douceur, à la fois à titre individuel et collectif. L’objectif de cette démarche et mise en œuvre est de respecter le processus émotionnel dans la constitution d’une équipe.

Après un temps de présentation et de cadrage, la journée s’articule autour de 5 ateliers :

  • Exercices de multisensorialité
  • Marche “dans” les arbres
  • Travail en équipe par demi-groupe
  • Travail en groupe entier
  • Exercice de relaxation et de ressourcement naturel

Puis clôture de la journée avec le mot de l’engagement.

Je réserve quelques surprises, toujours dans la bienveillance et le respect de chacun. Ce protocole prend en compte l’écologie de la personne.

Les avantages du coaching au contact de la Nature

 

01

EXPERIENCE

Offrir une nouvelle expérience à l'équipe

02

BIENFAITS

Profiter des bienfaits physiologiques et psychologiques de la Nature

03

EXPLORATION

Explorer le monde multisensoriel et contacter l'intelligence sensimotrice

04

COLLECTIF

Travailler en collectif en préservant l'écologie individuelle

Tarifs

24/7Support

La durée du coaching s’adapte à votre rythme selon l’objectif défini (moyenne de 3 à 6 mois).

6 à 10 séances individuelles (12 max) d’1h30 chacune ou sous forme d’ateliers.

Espacées au début de 15 jours en moyenne, puis 3 semaines ensuite.

Découvrez les différentes étapes de coaching.

COACHING PROFESSIONNEL

Individuel & Collectif
Sur devis
  • Prise de contact offerte et sans engagement
  • Mise en place d'un contrat tripartite
  • Règlement à réception de facture